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Das Wetter ist in Portugal das ganze Jahr über sehr angenehm und es ist auch im Sommer, nur selten zu heiß. Der Atlantische Ozean sorgt dafür, dass das Wetter entlang der Küste immer angenehm bleibt. Im „Winter“ - zwischen Mitte November und März – kann es schon mal Regen geben, es regnet allerdings nur sehr selten den ganzen Tag lang und es ist in Portugal niemals so grau und dunkel, wie es in vielen anderen Ländern zu dieser Jahreszeit der Fall ist. Die Sonne steht das ganze Jahr über hoch am Himmel und sie geht auch im Winter erst am Abend unter. Winterdepressionen existieren hier nicht!

In Lissabon beträgt die Durchschnittstemperatur im Sommer ca. 26°C und die durchschnittliche Tagestemperatur im Winter liegt bei 17°C. Zwischen Mai und Oktober können Sie in Portugal baden gehen.

In der Algarve finden Sie eine höhere Durschnittstemperatur und warmes Meereswasser vor. Alentejo ist durch sein Flachland im Sommer am wärmsten und im Winter am kühlsten.

Es handelt sich das ganze Jahr über um das perfekte Land für eine Lichttherapie! Im Winter benötigen Sie eventuell im Schatten eine leichte Jacke, die Sie in der Sonne aber ausziehen können. Es ist jedoch vorteilhaft, eine Windjacke mitzubringen und es könnte eventuell auch mal regnen, wenn Sie Pech haben. Die Strände sind zu dieser Jahreszeit fast leer und die Sehenswürdigkeiten sind nicht von Touristenmassen überfüllt. Sie können gemütlich draußen in einem Café sitzen und das Land genießen. Einfach perfekt, wenn Sie eine kleine Pause vom Alltag suchen, um sich zu erholen und um neue Kräfte zu tanken. Ungefähr von Mai bis Oktober herrschen angenehme Badetemperaturen.